（一）协调性训练的原理　 

    在临床康复中，协调性训练适用于共济失调或缺乏运动控制能力的患者，一般常用于上运动神经元障碍患者，例如脑性瘫痪，脑外伤及脑卒中等，但其原则也可以应用于某些下运动神经元和软组织病变。

多数人知道训练可增强力量与耐力，但对其增加控制能力和协调能力，以及生理学效应了解不多。控制和协调能力二者密不可分，但并非完全相同。控制和协调能力练习的目的是形成感觉印象和运动程序，二者存储于大脑中，进而产生动作。当中枢神经系统受损时，可通过未受损神经元的侧支生长，或者其它神经元或神经通路的替代，在受损区域外的其它地方重新形成感觉印象和运动程序。当中枢神经系统未受损，而下运动神经元或软组织疾病导致运动障碍时，通过练习可重新启动用正常情况下被抑制的神经通路。

学习控制和协调能力最主要的是重复，如果一种动作重复的足够多，这种过程将被学会并存储，并且在不断重复练习的过程中，完成这种运作所花费的精力会越来越少。

曾做过一个这样的试验，将支配猴一侧前肢的背根切除后，动物在一般情况下不再运用这个失传入支配的肢体。然后将正常侧前支绑住不让活动，则动物在饥饿情况下能学会以失传入支配的前肢伸出笼外拿取食物。刚进行手术后不久，肢体执行任何动作都极度依赖于视觉的监控，经过２周～３个月，肢体动作的灵话性恢复，能不借助于视觉而进行活动。

（二）协调性训练的要点
1.一定要完成具体的练习任务 

    换句话说，如果行走是主要目标，那么患者无论采用什么方法或使用什么辅助器械，行走是必须练习的。不必担心最初做出的动作是否正确或协调，如果行走目标难以完成，则应降低标准，确保能够完成（例如由行走变为站、坐或平衡练习），直到这一练习充分掌握时，再完成更高水平的目标。

2.单个动作练习 

    将任务分成多个部分，在连贯完成之前先进行单个动作的练习。例如：在行走之前，患者先练习行走的各个分解动作，诸如脚的位置、腿的摆动、脚触地、平衡以及重心转移练习。直到每个动作完成的满意时再进行行走训练。训练任务越复杂，就应划分的越细，当每个动作练习的满意时再完成整体连贯动作。

3.相关动作练习 

     在完成用以提高控制和协调能力的具体任务之前，先进行一些与之“关系不大”的动作练习。例如，行走之前，患者先进行脚、踝、髋运动协调性的练习，多个肌群拮抗或促进模式的练习，直到满意时再进行行走训练；又如，提高手的控制能力，采取将钉子插入小洞，再将不同型号的钉子从一处插到另一处的锻练方式；再如，通过勾画椭圆和不同的形状来练习书写能力，而不是直接练习书写文字。

但是，整体与部分的总和不完全相同，技能的掌握也不可能完全依赖部分的简单累加。